Mentale Stärke & innere Ordnung
Mentale Stärke kann Unsicherheit. Veränderung begleitet Menschen permanent. Veränderung ist unsere Konstante, wir können ihr nicht ausweichen. Obwohl das Leben permanente Veränderung bedeutet, erlebe ich doch häufig, dass Menschen mit Unsicherheit/Verunsicherung auf sie reagieren. Unsicherheit ist die kleine Schwester der Angst: wenn wir unsicher sind, streben wir nach Sicherheit. Das gilt es gut im Blick zu behalten: wenn Führungskräfte Unsicherheit nehmen wollen und Sicherheit...
Souveräne Menschen erreichen ihre persönlichen Ziele. Nicht souveräne Menschen erreichen die Ziele anderer. Und dieses „ich lebe für die Ziele anderer“ kann massiven psychischen Stress auslösen (besonders in der Lebensmitte, wenn die Zeit knapp wird): · der versprochene Lohn für das „angepasste“ Verhalten tritt nicht ein · ich spüre einen massiven inneren Widerstand · jeder, der mein Handeln hinterfragt, verunsichert mich/macht mich wütend. Die an uns gestellten Anforderungen...
Mentale Stärke kann Zeit. Wir müssen jeden Tag wählen: wenn ich entscheide etwas zu tun, entscheide ich mich auch etwas nicht zu tun! Jedes Sein hat ein „Nicht“. Ich entscheide. Meine Verantwortung. Meine Entscheidungen haben Auswirkungen: auf mich und mein Leben; auf die Menschen um mich herum. Meine Entscheidungen kosten etwas. Ich zahle einen Preis für das, was ich nicht tue. Kenn ich den Preis? Habe ich ihn einkalkuliert? Habe ich den Preis einkalkuliert beim Gewinn? Viele Menschen...
Mentale Stärke kann konstruktive Eigenwilligkeit. Dieses wunderbare Wort! Eigenwillig. Ausdruck des eigenen Willens. Nicht einfach machen, was die anderen machen. Dinge anders sehen können. Dinge anders machen wollen. In meinem Erfahrungshorizont gibt es keine Unternehmerin/keinen Unternehmer/keine Führungspersönlichkeit, die nicht eine gehörige Portion Eigenwilligkeit mitbringt. Ich beziehe mich hier auf einen „konstruktiven“ Eigenwillen, den finde ich bei Menschen, die in der Lage...
Mentale Stärke kann die Ressource Zeit. „Ich schreibe dir einen langen Brief, für einen kurzen habe ich keine Zeit.“ Dieses Zitat wird neben Goethe den unterschiedlichsten Autoren zugeschrieben. Gleichwohl der Ursprung unklar ist, beschreibt es ein Problem, das mir viel zu oft begegnet. Heute gälte: „Ich schreibe dir eine lange Mail, für eine kurze habe ich keine Zeit.“ Das können wir auch auf viel zu lange Präsentationen oder Meetings ausweiten. Da ist die Quelle einer großen...
Mental starke Persönlichkeiten können (aus-)balancieren - sie halten ihr Gleichgewicht im Kleinen und im Großen. Wer einen sicheren Stand hat und dabei beweglich ist, hat große Chancen dauerhaft in der Balance zu sein. Werte, Expertise und Selbstvertrauen ergeben den sicheren Stand. Die Beweglichkeit kommt vom Austausch mit der Umwelt – anschauen, beobachten, wahrnehmen, nachfragen, Erfahrungshorizont erweitern, andere Perspektiven zulassen, andere Experten einbeziehen und zuhören (eine...
Mentale Stärke kann Geduld. Mentale Stärke weiß, wann Geduld angesagt ist. Und wer Geduld verstanden hat, kann auch das passende Timing. Es ist wesentlich zu wissen, wann der richtige Zeitpunkt für Geduld ist. Geduld ist dann angesagt, wenn es um „werden lassen“ geht. Dann, wenn alles analysiert, entschieden und geplant ist. Wer zu früh geduldig ist, der ist nicht tätig genug, der treibt die Dinge nicht voran. Wer zu spät geduldig wird, der hat den Wachstumsprozess schon unterbrochen...
Mental starke Menschen können Gelassenheit. Die anderen beißen die Zähne zusammen und schlafen schlecht. Wer innerlich gelassen ist, der kann: · Durchsetzungskraft ohne Aggressivität · Abgrenzung ohne Gewalt · Ehrgeiz ohne Verbissenheit · Toleranz ohne Ignoranz · Leidenschaft und Engagement ohne Selbstzerstörung · anderen Menschen Zeit und Raum geben - ohne Führung zu verlieren Gelassenheit spart Energie. Wer Gelassenheit trainiert, hat Energie für die wichtigen Dinge und findet...
Selbstbestimmtes Handeln, driver-seat – das macht eine mental starke Führungskraft aus. Mental starke Führungskräfte werden niemals getrieben. Von nichts und niemandem. Sie kennen das Gefühl gar nicht. Sie haben starke innere Antreiber, aber niemals werden andere (oder anderes) sie vor sich hertreiben. Selbstbestimmtes Handeln sieht den Kontext glasklar, sieht den unternehmerischen Druck, sieht die Risiken, aber lässt sich niemals zwingen. Wer getrieben wird, lässt sich zum Entscheiden...
Mental starke Menschen vertrauen sich selbst. Mental starke Menschen zweifeln an sich selbst. Das schließt sich gegenseitig nicht aus, sondern ergänzt sich! Die Kunst ist die Balance und das Timing. Selbstvertrauen ist eine Kraftquelle und schont die Nerven. Weil ich auch in schwierigen Situationen positiv weitermache und keine unnötige Energie mit Sorgen und Ängsten verschwende. Ich lasse Ereignisse auf mich zukommen, muss nicht immer alles unter Kontrolle haben und habe eine positive...